Što je psorijaza?

Psorijaza je autoimuna bolest koja se manifestira kao poremećaj kože. To utječe na oko 1 do 3 posto Amerikanaca. Studija iz 2010. godine pokazala je da osobe s psorijazom imaju mnogo veći rizik od depresije, misli o samoubojstvu i anksioznosti. Iako utječe na vašu kožu, psorijaza zapravo počinje unutar vašeg imunološkog sustava. Dolazi iz T stanica, koja je vrsta bijelih krvnih stanica. Ove stanice su dizajnirane kako bi zaštitile tijelo od infekcije i bolesti. Međutim, u psorijazi, oni pogrešno postaju aktivni i krenu drugim imunološkim odgovorima koji vode do njegovih simptoma.

Simptomi psorijaze

Psorijaza je karakterizirana kožnim bolestima koji uključuju:

  • svrbežne, ljuskavice zakrivljene kože
  • suhe, napuknute zakrpe koje mogu krviti
  • zadebljani, naborani ili naborani nokti
  • kruti i natečeni zglobovi.

Simptomi se kreću od blagih do teških.

Uzroci psorijaze

Točan uzrok psorijaze je nepoznat. Međutim, psorijaza najčešće utječe na odrasle i češće dolazi kod onih koji imaju obiteljsku povijest bolesti kože.

TriggersPosoriasis triggers

Simptomi psorijaze mogu doći i otići, ali postoje zajednički uzroci koji bi ljudi trebali izbjegavati s psorijazom.

Trenderi povezani s hranom

Iako nema određene znanosti o prehrambenim promjenama, prema Nacionalnoj zakladi Psoriasis, osobe s psorijazom možda žele izbjeći puno mlijeko, agrum, gluten i masnu hranu.

Alkohol

Studija iz 2010. godine pokazala je da osobe s psorijazom imaju tendenciju da piju više alkohola. Nažalost, alkohol je okidač za mnoge osobe s psorijazom. Druga studija iz Brigham i Ženske bolnice vidjela je povećanje psorijaze u onima koji su pili specifično nesvjesno pivo. Povećanje je bilo povezano s dva do tri pića tjedno.

Višak Sunca

Za osobe s psorijazom, previše sunca može navesti glavnu epidemiju. Dok umjerena količina sunca može nekim simptomima ublažiti simptome, opekotine od sunca mogu gotovo sigurno uzrokovati flare. Ako ustanovite da mala količina sunca zapravo pomaže vašim simptomima, samo se ne zaboravite zadržati na minimumu.

Hladno, suho vrijeme

Hladna, suha klima također može pogoršati simptome psorijaze. U takvim vremenskim uvjetima vlažnost se uklanja iz kože u gorčinu. Jedinice za grijanje pogoršavaju stvari. Pokušajte smanjiti vrijeme provedeno u elementima tijekom najhladnijih mjeseci i ulagati u dobar ovlaživač za vaš dom.

Stres

Stres i psorijaza često idu ruku pod ruku. Nažalost, stres je veliki poticaj za izbijanje psorijaze. Važno je pokušati smanjiti stres u vašem životu što je više moguće. Joga i praksa meditacije pokazali su veliki uspjeh u ublažavanju stresa povezanih s mnogim vrstama boli.

Pretilost

Prekomjerna tjelesna težina može povećati rizik od psorijaze, kao i pogoršati simptome. Studija u JAMA Dermatologiji u 2013. pronašla je vezu između niske kalorijske prehrane i smanjene flare-up prozore.

Pušenje

Izbjegavajte pušenje ako imate psorijazu. Duhan može povećati rizik od psorijaze i učiniti vaše simptome teže.

Neki lijekovi

Neki lijekovi utječu na autoimuni odgovor vašeg tijela i mogu uzrokovati tešku napadaj psorijaze. To uključuje beta-blokatore, koji se koriste za visoki krvni tlak, steroidne lijekove i tablete za zaustavljanje malarije. Uvijek obavijestite svog liječnika ako imate psorijazu ako se bilo koji od ovih lijekova propisuje.

Infekcije

Neke uobičajene infekcije poput strep grla ( streptococcal pharyngitis ), štrcaljke ( Candida albicans ) i infekcije gornjih dišnih putova mogu izazvati izbijanje psorijaze. Ako sumnjate da ste zaraženi bilo kojom od ovih vrsta bakterija, odmah ga liječite od liječnika.

Grebanje, ugriza i ozljeda kože

Ako imate ugriz, izrezivanje ili struganje ili ste doživjeli bilo kakvu ozljedu kože, možete primijetiti nove lezije psorijaze u blizini zahvaćene površine. Ove vrste ozljeda mogu se pojaviti čak iu svakodnevnim aktivnostima poput brijanja ili skrivanja u vrtu. Prilikom obavljanja bilo kakve aktivnosti koja može prouzročiti ozljedu kože, obavezno poduzmite dodatne mjere predostrožnosti poput nošenja dugih rukava, rukavica i upotrebe spužvastih grešaka.

Iako nije uvijek moguće izbjeći svaki poticaj za psorijazu, malo planiranje može proći dug put prema sprečavanju izbijanja bolesti. Nosite šešir i krema za sunčanje sa sobom u svakom trenutku. Nikad ne znaš kad bi mogao sjediti na sunčanom stolu u restoranu. Ako naučite svoje pojedinačne okidače, možete spriječiti i smanjiti većinu vaših izbijanja.

TreatmentTreatment

Ne postoji lijek za psorijazu. Međutim, postoji nekoliko učinkovitih tretmana.

Temeljni tretmani

Ovo je krema ili mast koja se primjenjuje izravno na kožu i služi nekoliko funkcija. Može:

  • pomoći u smanjenju upale i promjena stanica kože
  • suzbijanje imunološkog sustava
  • pomažući koži ljuštiti i otkloniti pore
  • ublažiti kožu

Svjetlosna terapija

Kao što je gore navedeno, količina sunca može pomoći simptomima, ali previše ih može pogoršati. Druga mogućnost je korištenje umjetnog ultraljubičastog svjetla za liječenje psorijaze.

Sustavni tretman

Za teže slučajeve, liječnici će propisati oralnu (uzimaju se usta) ili ubrizgavaju (isporučuju se pomoću metak) liječenja. Ove intervencije poznate su kao sustavni tretmani.

Kombinacijska terapija

Često liječnici će koristiti malo svake vrste terapije, što može dobro raditi i omogućiti vam da koristite nižu dozu svake od njih.

OutlookOutlook

Liječnici nastavljaju proučavati tretman i aktivirajuće za psorijazu. Neki od područja na kojima se bave za budući potencijalni tretman su:

  • genska terapija
  • novi tretmani koji pomažu koži da ne reagira na imunološki sustav
  • kako se mogu pojaviti i drugi uvjeti, kao što su pretilost, visoki krvni tlak i dijabetes doprinose psorijazi.

Iako ne postoji postojeći lijek za psorijazu, liječenje može pomoći. Razumijevanje vaših okidača može vam pomoći da izbjegnete zloupotrebu i pomoći vam da upravljate simptomima. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja koje su vam najbolje.