Sretna subota! Dobrodošli na Pitajte D'Mine , domaćin našeg tjednog savjetodavnog stupa, domaćina veteran tipa 1, autora šećerne bolesti i com

mentora u zajednici Wil Dubois. Ovaj tjedan Wil uzima drugi pogled na nedavno pokriveno pitanje pušenja i dijabetesa, a također je dobio pitanje o tome koliko često smo stvarno trebali promijeniti naše lancete ...

Uživajte!

{Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com 999 Roger, tip 2 iz Sjeverne Karoline, piše:

Pročitajte s interesom vaš nedavni stupac o pušenju i upitao sam se što ste mislili o elektronskim cigaretama. Zdrav? Nezdrava? Dobar izbor za nas "D-folk?" Wil @ Ask D'Mine odgovara:

Nitko ne zna za siguran jesu li e-Cigs zdraviji od konvencionalnog gori duhana, ali na površini bi trebali biti. E-Cig je u biti naprava za isporuku nikotina. Zagrijava tekući nikotin i isparava kako biste ga mogli udisati. Otišao je sve drugo sranje koje tradicionalna "analogna" cigareta stvara dok gori. Dobra kvaliteta e-Cigs, i postoje gazillion marke za odabir od sada, čak i stvoriti vodenu paru oponašati dim, dajući vam vizualne povratne informacije da ste stvarno pušenje. Neki čak imaju krajeve koji uživaju poput čovjeka pravi dim kada udišete, a mnogi dolaze s nošenjem slučajeva koji oponašaju dobru kutiju puševa u džepu košulje. [Odricanje od odgovornosti: Nisam osobno pokušao jedan od njih još. Bojim se da bi mi se sviđalo previše, i već imam dovoljno loših navika.]

Muž jedne od medicinskih sestara s kojima sam radio, nedavno je prebačena od pravih cigova do e-Cigsa i rekla mi je o Prekrasan raspon aromatičnih patrona koje možete odabrati: breskve, trešnja, kava, vanilija, mango, ružmarin, pa čak i jajaš. Uh ... (slika me u stražnjem dijelu klase mašući rukom da postavim pitanje). Nemaju li okus koji ima okus poput duhana? Sestra me pogledala kao da sam lud čovjek. "Pa, što bi to bilo zabavno?" pitala je. Onda mi je rekla da joj je nešto drugo u vezi s e-Cigsom, jer se ona ne zamaraju kad joj je muž pušio u krevetu. Sada, moram reći da je ova sestra jako vruća, tako da je to bio kraj razgovora, jer je moj um izgubio razmišljanje o njoj u krevetu, a njezin suprug gubio vrijeme pušenja ...

Ali za vas pušače koji vole pušiti za okus duhana, ne brinite! Moja osobna internetska istraživanja pokazala su da ne samo da možete dobiti e-Cigs s okusom duhana, već ih možete optimizirati da oponašaju svoje omiljene konvencionalne cigaretne okuse kao što su Benson & Hedges, Dunhill, Kent, Kool, Marlboro, Newport, Pall Mall, Parlament, Salem, Virginia Slims i Winstons. Pričekajte trenutak ... Nema kamele? ? Pa, sigurno netko čini jednu.

e-cigs su jako, i vrlo briljantno prodali. Muškarci koji izgledaju poput muškaraca koje svi mi žele želimo izgledati kao da e-cigs vise od kuta usta u šarenim tiskanim oglasima koji ispunjavaju cijele stranice u časopisima.Osobito časopisi koji imaju slike golih djevojaka. Pa, ionako sam čuo.

Jedna dobra stvar za e-cigs, bez čađe u vašim plućima, jest da možete "pušiti" e-Cig u javnosti, dok na planetu nema dovoljno mjesta gdje možete upaliti duhansku cigaretu bez da ih Tazered policajci. I, naravno, rizik od drugog i trećeg dima gotovo je nula. Osim toga, izgledaju cool, zar ne? Jedini problem koji mogu vidjeti jest da se oni ne kradu dok ih pušite. Kako ćete znati kada prestati?

Sada znamo da vam normalna cigareta može ubiti pet načina od nedjelje, ali nitko zapravo ne zna što uloga nikotina sam igra u toksičnom oblaku stvorenom od gori analogne cigarete. Dakle, zapravo ne znamo koliko je sigurnije nikotinsko isparavanje iznad konvencionalne cigarete. Osim toga, mnogi od tih e-Cigs su izrađeni u Kini, gdje oni ne mogu ni uspjeti napraviti pseće hrane sigurno. Toliko ljudi stišću ruke o tome kakve bi otrovne i teških metala mogao pronaći svoj put u e-Cig. Mislim da se svodi na odabir između vraga kojeg poznajete i đavla koju ne znate. Ali u ovom slučaju, s obzirom na veličinu i snagu đavla koje poznajemo, bacila bih puno s e-Cigom. Mislim da je logično, čak i ako nije sasvim zdravo, samo mora biti pakao mnogo sigurnije od starih cigareta - bilo za D-osobe ili za šećer.

Dakle, ovdje je moj dno crta: Imajući vrlo zarazna osobnost, ja izbjegavam e-Cigs poput kuga. Ali ako je jedan od mojih najdražih pušio konvencionalne cigarete (zapravo, svi su se zatvorili) želio bih da se mijenjaju u e-cigs. Ako još nisu počeli, radije bih se zagrlila žvakanjem bez šećera. Ali ako je jedan od njih bio vezan i odlučio početi pušiti, i pitao me što sam mislio, preporučio bih e-Cig.

Franklin, tip 1 iz Arkansasa, piše:

U redu, Wil, daj mi pravi kavez ovdje. Da li stvarno trebamo promijeniti naše lancete iz svakog jednog dana kao što svi "službeno" kažu da bismo trebali? Ili što? Mogu li biti dobro da ih izmijenim jednom tjedno, ili svaki mjesec, ili kada se satovi mijenjaju ili lancete budu tup ...?

Wil @ Ask D'Mine odgovara: Zapravo, "službeno" trebate promijeniti svoju lancetu za svaku uporabu, ne svaki pojedini dan. Teorija iza promjene - svako doba je da to smanjuje rizik od dobivanja neke vrste infekcije od "prljave" lancete.

Ali je li taj rizik stvaran? Pa ... da ... i ne. Prvo: Možete li dobiti neku vrstu infekcije s lancete igle? Pakao da. Koristi lancet je prekrasan odašiljač mnogih neugodnih mikroskopskih kritika. Zapravo, OSHA smatra da je upotreba lanceta "zagađena oštrim", što ga čini jednim od najopasnijih stvari u modernoj medicini.

Nedavno je CDC i FDA otkrili opterećenje hepatitisa B koje su bile praćene članovima osoblja u kućanstvu koje su ponovno koristile lancete na više pacijenata tijekom testiranja šećera u krvi.Koliko je velik brod? Pa, brojevi su vodili tako visoko da su ovlasti koje treba odlučiti da svi dFolks trebaju dobiti hep-B cijepljenja. (Napravili smo o tome neko vrijeme natrag.) I kao Mike rep

orted prošli tjedan, stvari se zagrijavaju čak i više s FDA ponovno razmatra kako glomazne igle su klasificirani. U međuvremenu, CDC je stvorio smjernicu za sigurno testiranje koje u osnovi kaže da ne upotrebljavajte male fuckere.

Ali zadržite trenutak. Trebamo napraviti važnu razliku ovdje. FBI-i se izluđuju zbog uzimanja nečega iz krvi jedne osobe i prenošenja u krv druge osobe. To je prava prijetnja s bilo kojom iglom. Nikada ne smijete mijenjati krv s nikim drugim. Čak ni ljudi s kojima ste zamijenili.

Ali federalci nisu otišli toliko daleko da kažu da nemojte ponovo upotrijebiti male fuckere na sebe.

Stvarno, dokle god se samo pokucate, što je šteta? Ako već imate AID ili Hep-C, nećete se više onesposobiti ponovnim ubijanjem vremena i vremena. I dok znamo da je prilično lako pokupiti klicu od tuđe krvi i premjestiti ga na vaš, što je rizik da se nešto podigne iz okoline? Osim ako radite u bolnici, mislim da je prilično udaljen. Upravo stvarno nema nikakvih dokaza da je itko ikada pokupio infekciju kuhinjskog countertopa ponovnim korištenjem vlastitih lanceta.

Osim toga, ovisno o modelu, nisam uvjeren da je nova lanceta 100% sterilna na prvom mjestu; pa ne mislim da patološki mijenjanje lanceta svaki put kad koristite bi smanjio rizik od patogena, čak i ako postoji opasnost za okoliš. Osim toga, znaš li što je na prvom mjestu? Ja bih bio spreman kladiti se da ima više mikroskopskih critters na rukama odmah nego što su na iglu, a ne mislite na jednu minutu da alkoholni jastučić će ih obrišite.

Dakle, gdje je došla ova "službena" preporuka? Je li to uopće "službeni"? Ne, nije. Kao i mnoge stvari u protokolima nadzora nad šećernom bolesti, korijeni prakse gotovo nestati u maglu dijabetesa pre-povijesti. Natrag u ranim danima testiranja BGL-a, ponizni uređaj za lanciranje još nije bio stvoren. Stvarno si mu prstima. Svi mi danas govorimo o prstima prstiju, ali nemamo pojma ... u dan kad ste trebali raskrinkati prste. Duboko, da dobijem krupnu kapljicu. Ove stare iglice su prošle duboko, duboko, duboko u tkivo. Sve icky na iglu otišao duboko, duboko, duboko u pitanju, kao dobro.

Ali današnji pokreti prstiju samo ogrebotaju površinu. Nema nikakvih dokaza da je netko ikada dobio infekciju u okolišu od igle koja je lizala. To je rekao, tradicija vlada danom. Medicare neće vam dati dovoljno tragova, ali će vas zamarati lancetima. Jedan za svaki test. Premjestit ćemo se u novu zgradu klinike, pa sam ovaj tjedan morala spakirati svoj ured. Imam 50-galon bubanj doniranih, neiskorištenih "Medicare-overflow" lanceta od mojih seniora.Mislim da bi cijeli Jugozapad mogao držati lancete sedam desetljeća. (Ali, naravno, još uvijek ne mogu dobiti dovoljno traka za testiranje u paru.)

Dakle, ako ne postoji rizik od infekcije u višestrukom samokopiranju, koliko često trebate promijeniti iglu? Kažem svojim pacijentima da ga mijenjaju kad boli. Znaš, ne kada to boli puno, ali kad jednoga dana kad lizati i pomisliti ... huh ... Osjećao sam to više nego obično. Tada je vrijeme za promjenu. Neki ljudi mogu dobiti samo nekoliko pokusa. Neki ljudi tjedan dana. Ostalo, mjesec dana. Znam jednu djevojku (šale?) Koju svake godine mijenja sa svojim baterije detektora dima.

Sada s nekim od novijih, tanjih lanceta, oni se mogu nakloniti prilično brzo. Zato ih je potrebno češće mijenjati ... ali svaki put?

Ne bih.

Ne znam.

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD-i slobodno i otvoreno dijelili mudrost naših prikupljenih iskustava - naših - tamo-učinili-to znanje iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti

: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.