"... planirate svoje putovanje, provesti pauze i stvarno se protežu. "- Jenn Karapalevski , Sydney, AU

" ... online shopping ! ! ! "- Linda Roche , Cambridge, MA

" ... napravite zaustavljanje jama i prošetajte vani. "- Pegg Allen , Circleville, OH

" ... imaju redovite pauze, naučite tehnike opuštanja , i držite se daleko od previše šećera. "- Donna Summers , Morecambe, UK

" ... poduzmite lijekove kako biste mogli uživati. "- Yvette Perez Mattei , Hoboken, NJ

" ... netko drugi vozi ! " - - ostani kod kuće

kad je hladno i vlažno. " Cindy Gleason Traugott , Spring, TX " ... zaustavite, protežu se, šetajte, joga, Tai Chi

, voćni zalogaji, puno vode i kada kada trebate! "- Sandra Churchwell Voss O'Brien , Grand Island, NE " ... ostalo

koliko god možete. "- Helen Donald, Manassas, VA " ... uživajte

. "- " s dobrom bocom ili dva od vina ,

Fran Lindmar , Philadelphia, PA . Recite: DA " - Diane Thomas

, Columbus, OH "... Zaustavite se za zahod i prošetajte. Uzmite pauze svakih nekoliko sati kako biste izbjegli zamrzavanje zglobova. "

- Phyllis A. Wilson , Virginia Beach, VA " ... trgovina u katalogu . "- Charlotte Miller , Church Point, LA